Anyone Can Knee Down

Siapa saja bisa knee down asalkan dia memiliki tekad yg kuat dan memiliki kesabaran. Tidak dilihat dari bentuk tubuh apakah itu besar atau kecil tp jika dia mau bertekad keras dia bisa melakukan knee down. Knee down bukan teknik yg mudah, karena kamu harus menempelkan lutut kamu ketika belok atau menikung.